Känner ingen glädje

så pratar en deprimerad 1 känner mig tom och likgiltig 2 känner mig ledsen och trött 3 känner mig ledsen och nedstämd 4 Du känner ingen glädje eller lust, inte ens till sådant du tidigare har gillat. Du har ingen ork eller lust att ta itu med saker, och vardagen känns jobbig och meningslös. Du kan också känna igen dig i ett eller flera av dessa besvär: låg självkänsla; känsla av hopplöshet; svårt att koncentrera dig; ångest, irritation eller ilska. 5 Jag känner ingen som helst glädje till livet. Har egentligen allt som jag kan tänkas behöva; ett bra jobb, vänner, en stödjande familj och pojkvän. Men detta hindrar mig inte från att må skit, tycka att jag är värdelös och inte hitta många glädjeämnen i livet. 6 Det är vanligt att vara nedstämd ibland. Det är en känslomässig reaktion när något jobbigt händer. Därför går det inte att slippa nedstämdhet helt och hållet, utan alla känner det ibland. Nedstämdhet kan yttra sig på olika sätt för olika personer. En del känner sig ledsna, trötta eller orkeslösa. 7 Känner du dig som åsnan Ior i Nalle Puh? Trött, håglös och har svårt för att finna glädje i livet? Ja, då kan du ha drabbats av den okända folksjukdomen dystymi. 8 Ibland kan nedstämdhet bero på hur du mår i kroppen. 9 wwwse › liv--halsa › psykisk-halsa › nedstamdhet. 10 Saker, människor eller aktiviteter som brukar skänka glädje gör det plötsligt inte. Enligt Maria Farm är detta är vanligt kännetecken vid depression. – Man blir som teflon för glädje, säger hon. Kanske uppskattar du att laga mat, hänga med dina barn, eller resa. Men nu känns allt det där ihåligt, hopplöst och meningslöst. 11 Inlägg: Ursprungligen postat av. Jag har till och från känt mig ganska nedstämd från perioder till perioder men i år har det blivit värre. Jag känner ingen glädje av nånting numera. Det verkar som jag har hög tolerans mot allt numera precis som när en knarkare måste ta stora doser för att känna samma effekt. 12