Spetskål smör ugn

spetskål i ugn ica 1 spetskål i ugn brynt smör 2 spetskål huvudrätt 3 spetskål recept viktväktarna 4 Ingredienser Instruktioner - Gör så här Vad är spetskål? Innan vi går vidare med receptet och vad du kan göra för att variera just spetskål i ugn, så tänkte jag att vi måste klargöra vad spetskål är. Spetskål är, jämfört med t ex vanlig vitkål, lite spetsig och påminner lite om ett päron i formen. 5 Grillad spetskål med brynt smör Sofia Henriksson 30 min Krispig spetskål med smak av timjan Markiz Talhaoui Tainton 30 m Spetskål - det godaste tillbehöret Torskrygg med ugnsbakad spetskål och champagnesås Catarina König 1 h Sponsrat innehåll ENKELT. 6 Koka upp ingefära, kryddpeppar, sirap, soja, vatten och ättiksprit i en kastrull. Koka ihop i minuter. Öppna timer: 1 minut Ansa, dela och skär kålen i 8 klyftor. Lägg kålklyftorna i en långpanna. Krydda med salt och peppar. Smält smöret och ringla över kålen. Sätt in långpannan mitt i ugnen först i 20 minuter. Öppna timer: 20 minuter. 7 Gör så här Sätt ugnen på grader. Dela, salta, hyvla på smör (eller annat valfritt fett) Krydda efter smak. Fega inte med saltet, kålen blir söt i ugnen. Sätt in i ugnen cirka 30 minuter. Kålen ska ha fin färg. De krispiga bitarna är så goda. Ta ut ur ugnen och strö över riktigt med aktiverade, rostade frön. 8 Spetskål i ugn är ett helt grymt enkelt och gott tillbehör som passar till det mesta. 9 Rosta spetskålen i minuter i mitten av ugnen tills kålen har mjuknat lite och har fin färg. 10 Rostad spetskål i ugnen är ett gott och enkelt tillbehör. Svensk spetskål finns från vår, sommar till höst då den är fin och billig. Serveringsförslag Servera som grönsakstillbehör eller vegetarisk rätt. Spetskålen kan även smaksättas och lyxas till enligt något av förslagen nedan. Lätt att dubblera. 11